Усть-Каменогорск
пасмурно
-11°
  • Усть-Каменогорск
    -11°
  • Алматы
    -9°
  • Нур-Султан (Астана)
    -21°
  • Актобе
    -17°
  • Форт-Шевченко
    -2°
  • Атырау
    -8°
  • Караганда
    -24°
  • Кокшетау
    -15°
  • Костанай
    -19°
  • Кызылорда
    -13°
  • Павлодар
    -23°
  • Петропавловск
    -14°
  • Тараз
    -17°
  • Уральск
    -11°
  • Шымкент
    -12°
$
472.14
-0.03
498.39
+2.89
¥
67.93
+0.19
7.65
+0.08
Курсы Национального Банка РК

Звоните, если вы стали очевидцем происшествия, ваши права нарушены, или хотите поднять проблему

Мир Мир Эвелина Сей
Источник:
Tengrinews.kz/

Чем опасно чрезмерное потребление сыра

Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что многие люди становятся буквально зависимыми от данного продукта

Новости мира / Интересные новости / Чем опасно чрезмерное потребление сыра
Фото:
pixabay

Врач-эндокринолог сообщила о возможных рисках, связанных с употреблением сыра, передает сайт Tengrinews.kz.

Специалист считает данный молочный продукт весьма противоречивым. Безусловно, сыр полезен, так как в нем содержится много кальция и жиров, за исключением казеина А1, который в организме человека превращается в опасный пептид бета-казоморфин 7. В этом веществе много и белка, но использовать его как основной источник этого нутриента не стоит из-за большой калорийности.

Врач отметила, что от зрелого сыра может появится головная боль. Это обосновано тем, что при его употреблении вырабатывается тирамин, который образуется в выдержанных продуктах. Особенно большое количество вещества содержится в сырах с плесенью.

Тирамин есть также в красном вине, маслинах, орехах, авокадо и так далее, - рассказала Зухра Павлова.

Таким образом, если пить вино и кушать сыр одновременно, то это безусловно приведет к головной боли.

Врач добавила, что потребление продуктов с данным веществом может вызвать:

  • сильное сердцебиение;
  • приливы потливости;
  • боли в сердце;
  • дрожание конечностей и другое.

Также специалист предупреждает людей, чтобы они не кормили сыром своих питомцев, так как молочный продукт является очень жирным.

Я бы не хотела, чтобы вы восприняли мои слова как запрет этого продукта. Ни в коем случае. Ешьте в свое удовольствие, но в меру, обязательно прислушивайтесь к своему организму и учитывайте поглощенные жиры-белки-углеводы, - подытожила врач.
Следующая →