Усть-Каменогорск
пасмурно
+22°
  • Усть-Каменогорск
    +22°
  • Алматы
    +27°
  • Нур-Султан (Астана)
    +22°
  • Актобе
    +22°
  • Форт-Шевченко
    +31°
  • Атырау
    +32°
  • Караганда
    +27°
  • Кокшетау
    +16°
  • Костанай
    +16°
  • Кызылорда
    +36°
  • Павлодар
    +25°
  • Петропавловск
    +14°
  • Тараз
    +30°
  • Уральск
    +18°
  • Шымкент
    +33°
$
470.9
496.94
¥
70.33
8.83
Курсы Национального Банка РК

Звоните, если вы стали очевидцем происшествия, ваши права нарушены, или хотите поднять проблему

Результаты поиска С тегом «Полезные советы»

Мир Мир

Утренняя панорама мировых новостей за 27 июня

Новостной портал Устинка LIVE подготовил обзор самых важных событий в сферах политики, экономики и не только, попавших в поле зрения СМИ за прошедшую ночь Специалисты рассказали, как употребление вина сказывается на людях старше 40 лет Медики назвали необычные побочные эффекты употребления вина людьми старше 40 лет, передает сайт мир 24 со ссылкой на сайт Eat This, Not That. Выяснилось, что у людей зрелого возраста этот напиток вызывает как положительные, так и отрицательные последствия. Диетолог...

Мир Мир

Из-за каких продуктов может появится головная боль

Врач-невролог сообщил, что на приступы мигрени по статистике жалуется каждый седьмой человек Специалист поделился списком продуктов, которые могут провоцировать головные боли, передает сайт РИА Новости со ссылкой на сайт радио Sputnik. Павел Хорошев предупредил, что употребление жирного мяса может привести к мигреням. Эксперт отмечает, что вегетарианская диета помогает пациентам с головными болями улучшить свое состояние. Однако жирное мясо, это не самый страшный продукт, который вызывает головные...

Мир Мир

Чем кондиционер опасен для собак

Российский кинолог рассказал, что из-за холодного воздуха нежный питомец может простудиться и заболеть Президент Российской кинологической федерации (РКФ) Владимир Голубев уточнил, что животные, в отличие от человека, не могут заранее подумать о возможности заболевания и уйти туда, куда не попадает холодный воздух, передает сайт РИА Новости. Именно поэтому человек должен следить за своим питомцем. Особенно плохо переносят жару те собаки, которые постоянно находятся в помещении со включенным кондиционером...

Мир Мир

Почему нежелательно употреблять алкогольные напитки в самолете

Специалист МСЧ международного аэропорта Шереметьево рассказал, что человек который находится под воздействием спиртных напитков может причинить вред себе и окружающим Сергей Волга рассказал, что даже небольшое количество выпитого алкоголя могжет стать причиной панической атаки на борту самолета, передает сайт РИА Новости. Алкогольные напитки особенно сильно вызывают обезвоживание организма при полете, что в последствии может привести к дискомфорту или ухудшению самочувствия. Именно поэтому лучше...

Мир Мир

Какие продукты являются самыми полезными для работы мозга

Врач-терпаевт рассказал, что клеткам мозга необходимы омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты Ярослав Ашихмин перечислил продукты, которые помогут клеткам головного мозга получить определенные питательные вещества, чтобы они эффективно выполняли свои функции, передает сайт МИР 24 со ссылкой на радио Sputnik. Полезные вещества содержаться в рыбе, а также в составе овощей и фруктов. Кроме того, улучшить работу мозга помогает шоколад, кофе и чай. По словам специалиста, данные продукты помогут взбодриться...

Мир Мир

Как легко адаптироваться при смене климата

Терапевт Людмила Лапа отмечает, что при резком изменении климатической зоны у человека могут появится неприятные симптомы Специалист отмечает, для того чтобы избежать дискомфорта, нужно дать организму время для адаптации к новым условиям, передает сайт МИР 24 со ссылкой на издание Вечерняя Москва. Врач-терапевт сообщила, что особую роль играет транспорт, на котором вы путешествуете. Например при поездке на поезде адаптация к смене климата происходит спокойно, а в случае полета на самолете, особенно...

Мир Мир

О правилах приготовления и хранения смузи рассказала диетолог

Главный специалист Москвы отметила, что если покупать напиток уже готовым, то следует соблюдать все условия и сроки хранения продукта Антонина Стародубова рекомендует пить смузи сразу после его приготовления, передает сайт РИА Новости. Эксперт также напоминает, что пить густой напиток из ягод, фруктов или овощей следует медленно, чтобы успело появиться чувство насыщения. Это поможет более эффективно утолить голод и избежать переедания. Диетолог смузиді дайындау және сақтау ережелері туралы айтты...

Мир Мир

Как безопасно путешествовать с собаками в жару

Кинолог рассказал, что собаки, а в особенности короткомордые брахицефалы, очень плохо переносят высокую температуру максимум Президент Союза кинологических организаций России Владимир Уражевский поясняет, что во время путешествий с домашними питомцами следует оградить их от возможного теплового удара, передает сайт МИР 24 со ссылкой на RT . Если оставить собаку хотя бы на несколько минут в закрытой машине на солнце, то у питомца может произойти тепловой удар и ему станет плохо. Кинолог также...

Мир Мир

Почему важно разговаривать с детьми о финансах

В Международный день защиты детей Fingramota.kz напомнит о важности воспитания финансовой грамотности у подрастающего поколения В современном мире дети рано начинают понимать, что деньги позволяют получить желаемое и стремятся к самостоятельному их использованию, передает корреспондент Устинка LIVE . Сайт Fingramota.kz сообщает, что первой финансовой целью ребенка может быть, к примеру, покупка игрушки. После того, как ребенок получает ее, накопив денег, он будет ценить и гордиться своей покупкой...

Мир Мир

Эксперты поделились советами, которые улучшат здоровье и жизнь после 60 лет

Врачи отмечают, что нужно регулярно проходить обследования и предупреждать заболевания, а также найти то, ради чего хочется жить Психотерапевт Кейтелин Хартиган и доктор медицинских наук Джессика Колдуэлл подчеркивают, что для улучшения качества жизни важно употреблять еду, которая напитывает мозг необходимыми веществами, передает сайт МИР 24 со ссылкой на американские СМИ. Важно уменьшить потребление насыщенных жиров и консервантов. А вот фрукты и овощи следует кушать чаще. Важным аспектом для...

Показать еще