Мир Чем опасен дневной сон
Британские ученые провели масштабное исследование и выяснили, что спать в первой половине дня опасно для здоровья
Фото:
pixabay
Специалисты провели исследование, в котором принимали участие 360 тысяч человек, передает сайт МИР 24 со ссылкой на MedicalXpress.
Возраст добровольцев был от 40 до 69 лет. В течении 13 лет участники регулярно сдавали все необходимые анализы и сообщали ученым о состоянии своего здоровья.
Ученые узнали, что у тех людей, которые спят днем, вероятность развития гипертонии и инсульта возрастает на 12 и 24%.
Врачи отметили, что полученные данные могут быть ошибочными, так как люди могли не высыпаться ночью, а как известно, именно недосып приводит к ухудшению здоровья.
