Чем опасен дневной сон

Специалисты провели исследование, в котором принимали участие 360 тысяч человек, передает сайт МИР 24 со ссылкой на MedicalXpress.

Возраст добровольцев был от 40 до 69 лет. В течении 13 лет участники регулярно сдавали все необходимые анализы и сообщали ученым о состоянии своего здоровья.

Ученые узнали, что у тех людей, которые спят днем, вероятность развития гипертонии и инсульта возрастает на 12 и 24%.

Врачи отметили, что полученные данные могут быть ошибочными, так как люди могли не высыпаться ночью, а как известно, именно недосып приводит к ухудшению здоровья.