На зарядку под Иртышским мостом приглашает тренер из Усть-Каменогорска

Тренер по-прежнему призывает горожан начать утро бодро и зовет в будни присоединиться к нему для зарядки с 6.00 до 7.00, передает корреспондент Устинка LIVE.

Напомним, 47 летний чемпион мира по силовому троеборью (WSLF) 2025 года Вадим Жайнаков уже приглашал горожан на утреннюю зарядку и закаливание в реке Иртыш в районе клуба закаливания "Буран".

По словам тренера, желающие закаляться в реке после зарядки также могут пройти с ним на левый берег, где смогут окунуться.

Предыдущее обращение Вадима Жайнакова к горожанам в социальных сетях вызвало бурный ажиотаж среди устькаменогорцев. Многие его поддержали в комментариях в соцсетях. Однако нашлось мало тех, кто реально присоединился к тренеру, откликнувшись на призыв. 20-25 человек пришли и некоторые из них стабильно посещают утреннюю бесплатную тренировку.

Есть люди, которые приходят и занимаются, но хотелось бы, чтобы было больше людей, которые займутся здоровым образом жизни, кто найдет в себе силы встать в 5.30 утра, прийти на зарядку. Это все дисциплина. За 21 день можно привить полезную привычку, - отмечает Вадим Жайнаков. - К нам в город в гости из Москвы приехали девушки, они тут проездом, но даже они приходят на зарядку. Пусть взбодрятся и местные жители!

Вадим считает, что новая локация под Иртышским мостом станет более удобна для горожан, желающих начать свое утро правильно и заняться здоровьем. На нее смогут прийти также жители левобережья.