Эксперт назвала вредные для пищеварения сочетания еды с черешней

По словам Татьяны Бочаровой, в сутки здоровому взрослому человеку не стоит употреблять больше 200 граммов черешни. При этом такое количество ягоды может быть опасным для тех, у кого диагностировали гастрит в острой форме или диабет, передает сайт РИА Новости.

- Если есть гастрит, но очень хочется съесть несколько ягод, не сочетайте их с кислыми или полукислыми продуктами: малиной, вишней, виноградом, сливой, яблоками и тем более цитрусовыми, - посоветовала врач.

Эксперт отметила, что не стоит есть красную ягоду с бобовыми. Черешня плохо сочетается с фасолью и гороховой кашей. И это не вопрос вкуса, оба продукта могут провоцировать вздутие, а также повышают риск заболеваний кишечника.

Татьяна Бочарова советует отказаться от употребления черешни сразу после еды хотя бы на полчаса. В таком случае ягода окажет положительное влияние на кишечник.