Усть-Каменогорск и ВКО УШУ : почему в ВКО не развивается воинское искусство?
Правая рука сжата в кулак, ладонь левой руки раскрыта, четыре пальца выпрямлены, большой палец согнут, центр левой ладони и костяшки правого кулака слегка соприкасаются, обе руки создают округлую форму
Все эти жесты издавна имеют свое значение и приводят к ритуалу "обнимания кулака" - приветственному поклону в китайских боевых искусствах. Сотни различных направлений единоборств объединяет ушу, которое не только укрепляет тело, но и дух, передает корреспондент Устинка LIVE.
Противопоказаний для занятий практически нет. Пол, возраст, вес, отсутствие физической подготовки - не помеха. Принцип мастеров боевых искусств - "Через совершенство тела - к совершенству духа". Вдохновляет…
Чтобы больше узнать об этом спорте, мы решили посетить занятие Восточно-Казахстанской федерации ушу и боевых искусств в Усть-Каменогорске.
Многоликое единоборство
Спортивный зал. Звучит успокаивающая музыка шума моря. Ребята лет шести и немного старше практически одновременно отводят правую руку на уровень пояса, а левой выполняют удар кулаком вперед. Вместе с тем вес тела переносят на левую ногу, правой делают прямой удар вперед. Старательно выполняют движения, чтобы нога и рука были параллельны.
Слежу за детьми в красивых ифу (традиционная форма в ушу), - и параллельно беседую о боевых искусствах с руководителем федерации Татьяной Борта и главным тренером Александром Александровым.
- Ушу многогранно. В зависимости от возраста и предпочтений можно выбрать стиль для желающих практиковать этот вид спорта. Оно предназначено не только для боевой подготовки, но и для развития гибкости, ловкости, правильно координирует движения, делая их сильными, концентрируя внимание и быстроту реакции, - рассказывает Татьяна Геннадьевна. - У многих учеников старшей возрастной группы наблюдается улучшение сердечной деятельности, стабилизируется артериальное давление, повышается выносливость.
У детей улучшается осанка, равновесие, гибкость, концентрация внимания.
Преимущество ушу - для занятий не нужен какой-либо специальный дорогостоящий инвентарь или оборудование. Чаще всего во время занятий используются тренировочные палка/шест, меч или/и сабля. Сейчас в Восточно-Казахстанской федерации ушу и боевых искусств занимается около 100 устькаменогорцев. Самый пожилой спортсмен в возрасте 76 лет, а самому юному - пять.
Искусство быть собой
Незаметно за беседой с руководителем в зал заходит другая группа - взрослая.Начинаются занятия Тайцзицюань. Их спокойствию и пластике можно только позавидовать. 31-летний специалист по контекстной рекламе Валерий Полторанин начал заниматься спортивным ушу более десяти лет назад, но недавно решил перейти на другое направление этого спорта - тайцзицюань, включающий в себя не только боевой, прикладной аспект, но и значительную оздоровительную составляющую.
Три года назад 45-летняя Анна Крюкович пришла в ушу, чтобы поправить здоровье. Женщина начала заниматься и сразу же почувствовала изменения в организме. Улучшилась координация движений, научилась правильно дышать, а это в свою очередь благотворно воздействует на дыхательную систему.
- Ушу, в частности, тайцзицюань - искусство, ставшее не только неотъемлемой частью, но и образом жизни, - признает Анна. - Стало источником силы, вдохновения. И да, возможно, многим покажется странным, но на занятиях чувствую себя по-настоящему свободной, а после еще и гораздо счастливее. Ведь подумайте, сколько в нашей жизни стрессов, дедлайнов, плохих новостей. А на тренировках нет места печалям и сомнениям - только ты, зал, энергия и время.
Показатели и достижения учеников впечатляют, им приходится выживать своими силами, на собственные средства арендовать помещения, ездить на соревнования, покупать необходимое для тренировок. А это не так уж дешево…
Спасите наше ушу!
Сразу возникает вопрос, почему изящное боевое искусство, в основе которого лечебная и оздоровительная гимнастика, не развивается и не поддерживается властями в нашей области? Ведь чтобы повышать квалификацию, как и в любом виде спорта, нужно посещать не только республиканские мероприятия, но и международные.
В ведомстве добавили, что создана региональная ассоциация боевых искусств, которая будет заниматься развитием данных видов спорта. Есть маленькая надежда, что, возможно, в будущем ушу выйдет на новый уровень.
P.S. Если вы придете на занятие, первое, что привлечет ваше внимание - внешний вид спортсменов и музыка, под которую они занимаются. Здесь царит особая атмосфера. Ушу не ставит целью побеждать противников или завоевывать награды. Оно учит, что существует всего один противник - ты сам, победив которого, ты откроешь мир счастья, гармонии и истинного пути.
Противопоказаний для занятий практически нет. Пол, возраст, вес, отсутствие физической подготовки - не помеха. Принцип мастеров боевых искусств - "Через совершенство тела - к совершенству духа". Вдохновляет…
Чтобы больше узнать об этом спорте, мы решили посетить занятие Восточно-Казахстанской федерации ушу и боевых искусств в Усть-Каменогорске.
Многоликое единоборство
Спортивный зал. Звучит успокаивающая музыка шума моря. Ребята лет шести и немного старше практически одновременно отводят правую руку на уровень пояса, а левой выполняют удар кулаком вперед. Вместе с тем вес тела переносят на левую ногу, правой делают прямой удар вперед. Старательно выполняют движения, чтобы нога и рука были параллельны.
- Вот это да, как ловко и красиво маленькие спортсмены выполняют упражнения! - засмотрелась я.
Слежу за детьми в красивых ифу (традиционная форма в ушу), - и параллельно беседую о боевых искусствах с руководителем федерации Татьяной Борта и главным тренером Александром Александровым.
- Ушу многогранно. В зависимости от возраста и предпочтений можно выбрать стиль для желающих практиковать этот вид спорта. Оно предназначено не только для боевой подготовки, но и для развития гибкости, ловкости, правильно координирует движения, делая их сильными, концентрируя внимание и быстроту реакции, - рассказывает Татьяна Геннадьевна. - У многих учеников старшей возрастной группы наблюдается улучшение сердечной деятельности, стабилизируется артериальное давление, повышается выносливость.
У детей улучшается осанка, равновесие, гибкость, концентрация внимания.
Преимущество ушу - для занятий не нужен какой-либо специальный дорогостоящий инвентарь или оборудование. Чаще всего во время занятий используются тренировочные палка/шест, меч или/и сабля. Сейчас в Восточно-Казахстанской федерации ушу и боевых искусств занимается около 100 устькаменогорцев. Самый пожилой спортсмен в возрасте 76 лет, а самому юному - пять.
Искусство быть собой
Незаметно за беседой с руководителем в зал заходит другая группа - взрослая.Начинаются занятия Тайцзицюань. Их спокойствию и пластике можно только позавидовать. 31-летний специалист по контекстной рекламе Валерий Полторанин начал заниматься спортивным ушу более десяти лет назад, но недавно решил перейти на другое направление этого спорта - тайцзицюань, включающий в себя не только боевой, прикладной аспект, но и значительную оздоровительную составляющую.
- С годами стал понимать, что организм требует чего-то простого, свободного, и перешел в традиционку. Она включает в себя техники рукопашного боя, некоторые медицинские знания, искусства и основы философии, - делится Валерий. - Здесь особых требований к гибкости не требуется. Движения в бою выполняются плавно и мягко, чтобы избежать растяжений связок и сухожилий. Спорт лучше вообще не бросать, как только перестаешь заниматься, сразу исчезает все: сила, настроение, уверенность, красота мира и спокойствие.
Три года назад 45-летняя Анна Крюкович пришла в ушу, чтобы поправить здоровье. Женщина начала заниматься и сразу же почувствовала изменения в организме. Улучшилась координация движений, научилась правильно дышать, а это в свою очередь благотворно воздействует на дыхательную систему.
- Ушу, в частности, тайцзицюань - искусство, ставшее не только неотъемлемой частью, но и образом жизни, - признает Анна. - Стало источником силы, вдохновения. И да, возможно, многим покажется странным, но на занятиях чувствую себя по-настоящему свободной, а после еще и гораздо счастливее. Ведь подумайте, сколько в нашей жизни стрессов, дедлайнов, плохих новостей. А на тренировках нет места печалям и сомнениям - только ты, зал, энергия и время.
Показатели и достижения учеников впечатляют, им приходится выживать своими силами, на собственные средства арендовать помещения, ездить на соревнования, покупать необходимое для тренировок. А это не так уж дешево…
Спасите наше ушу!
Сразу возникает вопрос, почему изящное боевое искусство, в основе которого лечебная и оздоровительная гимнастика, не развивается и не поддерживается властями в нашей области? Ведь чтобы повышать квалификацию, как и в любом виде спорта, нужно посещать не только республиканские мероприятия, но и международные.
- В регионе более трех тысяч детей занимаются боевыми искусствами, такими как: рукопашный бой, джиу-джитсу, карате, таэквондо, ушу, айкидо и смешанные единоборства, - сообщил руководитель Управления физической культуры и спорта ВКО Денис Рыпаков. - Бюджетные средства на приобретение инвентаря для занятия боевыми искусствами и проведения соревнований на территории области не предусмотрены. В регионе уже есть аккредитованная федерация.
В ведомстве добавили, что создана региональная ассоциация боевых искусств, которая будет заниматься развитием данных видов спорта. Есть маленькая надежда, что, возможно, в будущем ушу выйдет на новый уровень.
P.S. Если вы придете на занятие, первое, что привлечет ваше внимание - внешний вид спортсменов и музыка, под которую они занимаются. Здесь царит особая атмосфера. Ушу не ставит целью побеждать противников или завоевывать награды. Оно учит, что существует всего один противник - ты сам, победив которого, ты откроешь мир счастья, гармонии и истинного пути.