Мир Как похудеть сменив цвет тарелок
Специалисты провели исследование и выяснили, что цвет кухонных приборов, из которых кушает человек, напрямую зависит на то, насколько соленой или привлекательной покажется еда
При желании сбросить лишний вес следует использовать любые хитрости для того, чтобы кушать умеренно и при этом не голодать, передает сайт Доктор Питер.
По мнению ученых, часто люди потребляют больше еды, чем того требует организм. Такое происходит из-за стресса или недосыпа.
В интересном эксперименте приняли участие 50 добровольцев. Сначала специалисты разделили их по привередливости к пище. А после, каждому из участников предложили покушать закуску, поданные в тарелках красного, белого и синего цвета.
Выяснилось, что не очень приятно кушать с красных и синих тарелок. Также блюда в красной посуде показались добровольцам менее привлекательными.
Доктор считает, что полученные данные помогут людям, желающим похудеть. Важно понимать, что диеты и строгие ограничения в питании могут негативно сказаться на организме человека.
Поэтому важно знать, какие еще факторы побуждают людей есть больше и использовать их для изменения пищевых привычек.
Отмечается, что некоторые кислые и острые продукты могут разжигать аппетит. Это происходит из-за того, что еда раздражает слизистую желудка и усиливает выработку желудочного сока.
Также не стоит потреблять большое количество специй и соусов.
