Диетолог рассказала о полезных растениях, растущих во дворе

Кандидат медицинских наук Римма Мойсенко рассказала, что крапива, одуванчики и щавель — это кладезь витаминов и микроэлементов

Фото:

pixabay

Специалист рассказала, что из одуванчиков, крапивы и щавеля можно делать смузи, супы и салаты, передает сайт радио Sputnik.

Витамины, содержащиеся в данных растениях способны улучшить работу кишечника.

Однако важно помнить, что растения можно использовать только те, которые растут за пределами города, то есть вдали от дорог.