Компьютер благотворно влияет на когнитивные способности в пожилом возрасте

Средний возраст испытуемых составил 78 лет, передает сайт РИА Новости. Подчеркивается, что в самом начале исследования ни у одного испытуемого не наблюдалось когнитивных расстройств. Наблюдение за каждым участником эксперимента проводилось на протяжении пяти лет, а каждые 15 месяцев они проходили специальный тест для оценки способностей мозга. Таким образом, за 5 лет у 532 участников эксперимента появились когнитивные расстройства мозга.

Сравнив данные тестов, ученые сделали вывод, что активное стимулирование мозговой деятельности ощутимо продлевает работу мозга и замедляет ухудшение когнитивных процессов.

Таким образом, пользование компьютером в зрелом возрасте снижает риск развития когнитивных расстройств почти на 50%, а в пожилом возрасте — на 30%.

Игры, участие в каких-либо мероприятиях, походы в кино и прогулки с друзьями по, мнению ученых, снижают риск развития расстройств на 20 процентов.