Спасатели Усть-Каменогорска рекомендуют: как вести себя на отдыхе

Купальный сезон начался 1 июня. Уже за первую неделю лета в Восточно-Казахстанской области утонули 14 человек, передает корреспондент Устинка LIVE.

Лучший способ предотвращения подобных ситуаций — хорошее умение плавать и соблюдение правил поведения на воде. Не следует купаться в алкогольном опьянении и совершать заплывы на длинные дистанции. При отдыхе на берегу родители должны присматривать за детьми.

Если человек все же почувствовал, что тонет, спасатели рекомендуют сохранять спокойствие.

- Оказавшись в воде, следует набрать в легкие как можно больше воздуха и стараться принять вертикальное положение. Нельзя делать резких движений, так как колебания воды в таком случае усилятся, дыхание ускорится и увеличится риск захлебнуться. Следует дышать глубже и как можно дольше удерживать воздух в легких, это создает большую плавучесть. Можно задерживать дыхание более, чем на 30 секунд, — рекомендуют в УЧС областного центра.

Однако, если вы увидели тонущего, то следует трезво оценить свои способности, а не пробовать вытащить человека из воды — есть риск самим пойти ко дну вместе с ним. Лучшим вариантом здесь станет решение вызвать спасателей по номеру 112, которые окажут профессиональную помощь.