Мир Какие симптомы указывают на переизбыток гормона стресса
Эндокринолог Зухра Павлова рассказала о шести признаках, которые указывают на высокий уровень кортизола
Гормон стресса вырабатывается в организме во время того, как человек нервничает, боится или испытывает любые другие резкие и неприятные эмоции, передает сайт Доктор Питер.
Доктор рассказала, что конкретно происходит с телом человека, когда уровень гормона стресса сильно превышает норму.
Специалист предложила для начала понять, какие конкретно функции выполняет картизол:
- регулирует кровяное давление и частоту сердечных сокращений,
- контролирует уровень сахара в крови,
- уменьшает воспаление.
Гормон, вырабатываемый во время негативных эмоций может нести и пользу: в случае травмы поможет увеличить приток крови к месту повреждения и тем самым ускорит процесс заживления.
Однако, если гормона стресса слишком много в организме, то это может привести к серьезным последствиям.
Симптомы, которые сигнализируют о переизбытке картизола в крови:
- Излишняя кровоточивость — речь идет о том, что сосуды становятся более хрупкими. И когда организм человека сильно вымотан, возможно кровотечение в желудке или кишечнике. Риск повышается, если уже есть какие-то патологии ЖКТ, например, язвенная болезнь.
- Ухудшается память — это связано с тем, что гормон стресса воздействует с гиппокампом, который играет важную, решающую роль в получении и запоминании новой информации.
- Учащенное сердцебиение — всему виной — постоянная тревога, без которой не может существовать картизол. Чувство тревоги и беспокойства сопровождается физическими симптомами, такими как потливость, напряжение мышц и ускорение работы сердца.
- Инфекции чаще атакуют организм — дело в том, что когда организм истощает свой нормальный энергетический уровень, иммунная система ослабевает и может стать восприимчивой к условно патогенным инфекциям.
- Увеличение веса — как известно, у многих людей во время стресса включается режим "запаса". Именно поэтому кушать хочется больше, а полученная еда переваривается гораздо медленнее.
- Повышение уровня сахара в крови — это может повышать риск развития сахарного диаебета.
Врач советует меньше беспокоится и стараться не давать негативным мыслям и эмоциям разрушать ваш организм.