Спорт не влияет на продолжительность жизни

Совсем недавно финские ученые провели достаточно интересное исследование, в результате которого смогли доказать, что занятия физкультурой абсолютно не влияют на продолжительность жизни человека. В ходе проведенных экспериментов специалисты выяснили, что она зависит преимущественно от наследственных факторов.

Специалисты университета Йювяскуля из одноимённого города провели испытания на лабораторных животных и выяснили, что генетика всегда превосходит наличие физической нагрузки по влиянию на продолжительность жизни. Таким образом, регулярные упражнения даже в зрелом возрасте не позволят активным людям прожить дольше более ленивых товарищей.

Тем не менее большинство специалистов считают, что спорт благотворно влияет на все органы. Медики утверждают, что человек, который занимается каким-либо видом спорта (кроме шахмат) обладает быстрым обменом веществ, не страдает ожирением, а также не имеет хронических заболеваний. Кроме того, регулярные занятия спортом помогут не только привести фигуру в порядок, но и справиться с большинством нервных расстройств, а также депрессией, мигренью и бессонницей.