Клендарь питания на Великий пост (по дням)

Великий пост начинается за семь недель до Пасхи и состоит из сорока дней (Четырехдесятницы), а также недели перед Пасхой (Страстная седмица).

В этот период необходимо привести мысли в порядок и употреблять постную пищу.

Чтобы легче ориентироваться в том, какие продукты и когда употребляют, есть специальный календарь питания по дням:

При этом отмечается, что в дни памяти самых почитаемых святых, если они выпали на Великий пост, разрешается также:

• в понедельник, вторник и четверг — вкушать горячую пищу с растительным маслом;
• в среду и пятницу — горячая пища без масла, но с вином.