Усть-Каменогорск
пасмурно
+5°
  • Усть-Каменогорск
    +5°
  • Алматы
    +14°
  • Нур-Султан (Астана)
    +3°
  • Актобе
    +5°
  • Форт-Шевченко
    +7°
  • Атырау
    +10°
  • Караганда
    +4°
  • Кокшетау
    +2°
  • Костанай
    +1°
  • Кызылорда
    +19°
  • Павлодар
    +2°
  • Петропавловск
    +1°
  • Тараз
    +15°
  • Уральск
    +3°
  • Шымкент
    +18°
$
451.27
489.13
¥
62.69
4.87
Курсы Национального Банка РК

Звоните, если вы стали очевидцем происшествия, ваши права нарушены, или хотите поднять проблему

Мир Мир
Источник:
mir24.tv

Чай спасет от ночных кошмаров

Ученые из Японии выяснили, что употребление чая в течение дня помогает избавиться от кошмаров

Ученые из Японии выяснили, что употребление чая в течение дня помогает избавиться от кошмаров. Научно это объясняется тем, что содержащиеся в чае активные химические вещества (а особенно - аминокислота танин) снимают стресс и успокаивают негативную электрическую активность головного мозга.

Чтобы узнать, как чай действует на человека, специалисты провели несколько экспериментов. В отчетах исследователей указывается, что человек, который выпивает в день хотя бы одну чашку чая, спит спокойным сном. Кошмары таким людям снятся крайне редко, а иногда и вовсе не тревожат, в отличие от тех, кто чай не пьет. По данным ученых, содержащийся в чае танин «усыпляет» нейроны головного мозга, снижая таким образом вероятность возникновения плохих сновидений. Наш мозг благодаря этому веществу больше расположен к благоприятным мыслям.
Следующая →
Темы: Ученые Чай