Аллергикам напомнили о правилах безопасности в сезон цветения

Влияние аллергии на уровень жизни можно минимизировать при комплексном подходе, передает сайт Известия.

Чтобы комфортно сосуществовать с пыльцой на улице, достаточно ежедневно использовать назначенную врачом терапию и придерживаться некоторых правил: отслеживайте пыльцевые мониторинги, старайтесь избегать мест большого скопления пыльцы: садов, парков, лесов. Также имеет смысл использовать фильтры для носа и солнцезащитные очки, — рекомендуют эксперты.

При этом аллергикам в сезон цветения противопоказан активный отдых и занятия физкультурой и спортом на улице.

При физической нагрузке количество воздуха, проходящее через дыхательные пути, возрастает в разы. Вместе с этим воздухом увеличивается количество пыльцы, которое взаимодействует со слизистой этих дыхательных путей, — поясняют эксперты.

При выезде на природу аллергикам следует брать с собой тревожную аптечку.

Как правило, эпизодического приема антигистаминных достаточно, но они могут являться лишь дополнением к основной терапии. Если же у вас бронхиальная астма, то настоятельно рекомендовано брать с собой препарат базисной терапии (тот которым вы пользуетесь каждый день в сезон цветения). Обычно это противовоспалительный препарат в комбинации с бронхорасширяющим средством, — отмечают аллергологи.