Отказаться от прогулок при простуде советуют врачи
При простуде заболевшему рекомендуется отказаться от интенсивной физической активности и прогулок на улице

Фото:
pixabay.com
В случае, если заболевший курит, на время болезни врачи советуют не курить, передает сайт РИА Новости.
Прогулки, физическая активность и курение создают дополнительные нагрузки на организм, что замедляет процесс восстановления.
Важно избегать действий, которые усиливают нагрузку на организм или замедляют восстановление. Не следует игнорировать отдых, выполнять интенсивные физические упражнения, злоупотреблять лекарствами без назначения врача и выходить на улицу при высокой температуре, — отмечают врачи.
Кроме того, курение, а также алкоголь, ослабляют иммунный ответ, раздражая слизистые дыхательных путей.