Как короткие ролики влияют на когнитивные способности, выяснили ученые

Ученые из австралийского университета Гриффита проанализировали данные почти 100 тысяч участников по 71 статье, чтобы выяснить, как короткие ролики влияют на когнитивные функции и психическое здоровье, передает корреспондент Устинка LIVE со ссылкой на Tengrinews.kz.

Оказалось, что постоянное "залипание" на видео короткого формата замедляет работу мозга, ухудшает внимание и способность контролировать реакции. Более того, подобное влияние они оказывают как на детей, так и на взрослых.

В свою очередь ученые из Австралии пришли к следующим заключениям:

• Shorts-формат вызывает привыкание, из-за чего мозг затем отказывается переключаться на более длительные и спокойные занятия;
• Построение ленты контента на интересах пользователя поддерживает стремление мозга получать "дешевый" дофамин;
• Частый просмотр быстрого контента связан с социальной изоляцией, снижением удовлетворенности жизнью, ухудшением сна и повышенной тревожностью;
• Исследователи отметили, что влияние наблюдается у людей всех возрастов — у тех, кто проводит много времени с короткими видео, концентрация внимания заметно снижается.