Мир Способы справиться с весенней аллергией назвали врачи
Весной многие люди страдают от сезонной аллергии, которая проявляется слезоточивостью, чиханием, заложенностью носа, зудом в глазах и может спровоцировать приступ астмы
Аллергию в период цветения вызывает пыльца растений и перекрестные аллергены, передает сайт Известия.
Для ослабления симптомов сезонной аллергии врачи рекомендуют в первую очередь уменьшить контакт с аллергенами, повышенное содержание в воздухе которых наблюдается в первой половине дня – с 4 часов утра до 12 часов дня.
Поэтому аллергикам рекомендуется выходить не прогулки вечерами, когда содержание аллергенов в воздухе значительно снижается. Кроме того, при выходе из дома аллергикам рекомендуется использовать медицинские маски и солнцезащитные очки.
Также аллергикам советуют менять одежду после каждого выхода из дома, принимать душ и промывать нос солевыми растворами, чтобы удалить частицы пыльцы, тем самым предотвращая развитие аллергической реакции.
Находясь в помещении, не стоит открывать окна, а в качестве дополнительной защиты нужно завешивать их влажной марлей. Также в помещении необходимо проводить влажную уборку, что позволит минимизировать проникновение аллергенов. При этом лучше использовать пылесосы с HEPA-фильтрами.
При наличии в доме животных их также стоит мыть после прогулок.
Одним из способов профилактики является аллергенспецифическая иммунотерапия (АСИТ). Она основана на введении в организм небольших доз аллергена, приучая иммунную систему к его воздействию.
Также для облегчения симптомов можно использовать ингаляционные препараты.