Мир Беречь голову во время падений из-за гололеда советуют врачи
Неудачное падение во время гололеда может привести к серьезной травме, включая переломы конечностей и сотрясение мозга
Особую опасность гололед представляет для пожилых людей, передает сайт Известия.
В старшем возрасте нужно особенно внимательно относиться к собственному здоровью, предупреждают врачи.
С годами кости становятся хрупкими, легче ломаются, хуже срастаются. Поэтому людям в возрасте в гололед лучше не выходить из дома либо брать с собой для дополнительной опоры лыжные палки или специальные ходунки с острыми ножками, надевать устойчивую и нескользкую обувь, — отмечают эксперты.
Кроме того, падение особую опасность представляет для беременных женщин, так как способно вызвать кровотечение или даже преждевременные роды. Поэтому во время беременности лучше не передвигаться по скользким поверхностям без сопровождения.
В случае падения при незначительной травме в виде ушиба достаточно приложить лед и обеспечить покой. Однако в случае перелома или сотрясения необходимо обратиться за медицинской помощью.
Перелом можно заподозрить, если после ушиба боль продолжает нарастать, особенно при движении.
При ударе головой следует приложить к поврежденному месту холод, чтобы снять боль и предотвратить отек. Лежать при этом лучше на высокой подушке, чтобы голова была выше тела — это уменьшит отек. Если через несколько часов боль не исчезает или появляются другие неприятные симптомы (тошнота, судороги), нужно срочно обратиться за медицинской помощью, — отмечают специалисты.
