Утренняя панорама мировых новостей за 31 декабря

Баффетт сделал последнее обращение и ушел с поста CEO

Американский инвестор Уоррен Баффетт, известный в мире как "оракул из Омахи", в среду покидает пост генерального директора инвестиционного конгломерата Berkshire Hathaway, который он возглавлял на протяжении 60 лет, сообщает сайт РИА Новости.

Один из богатейших людей мира Баффетт еще в мае 2025 года заявил о своем решении к концу года покинуть пост генерального директора инвестиционного холдинга. Баффетт передает пост главы Berkshire Hathaway Грегу Абелю, которого готовили к этой роли как минимум с 2021 года.

Оценочная стоимость активов самого Баффетта на 30 декабря 2025 года составляет 149 миллиардов долларов. Несмотря на свое богатство, Баффетт известен скромным образом жизни. Например, он до сих пор проживает в том же доме в Омахе, в штате Небраска, который приобрел за 31,5 тысячи долларов в 1958 году, а ездит на автомобиле Cadillac 2014 года выпуска.

Сам Баффет в своих интервью объяснял такой подход тем, что траты не улучшают качество жизни после достижения определенного уровня комфорта.

Кроме того, на протяжении последних 64 лет Баффетт неизменно заезжал в McDonald"s по пути на работу, который занимал у него всего пять минут, и покупал завтрак, стоимость которого не превышала 3,17 доллара, а также ежедневно выпивает по пять банок Coca-Cola.
Баффетт известен и своим подходом к работе: по его словам, он посвящает чтению около шести часов в день и принимает меньше импульсивных решений, чем большинство представителей делового сообщества.

Бизнесмен завершил приобретение Berkshire Hathaway к 1965 году, и с тех пор цена ее акций значительно выросла - примерно на 3 миллиона 950 тысяч процентов с момента покупки, по оценкам американских аналитиков.

В ноябре один из богатейших людей мира написал свое последнее письмо акционерам в качестве главы инвестиционного конгломерата Berkshire Hathaway.

Величие достигается не путем накопления огромных состояний, широкой известности или большой власти в правительстве. Когда вы помогаете кому-либо любым из тысяч способов, вы помогаете миру. Доброта ничего не стоит, но при этом бесценна, - указал Баффет в своем заключительном обращении.

Десятки полетов могут не состояться из-за Непогоды в Турции

Свыше 60 внутренних рейсов, запланированных на 31 декабря, отменены связи с неблагоприятными метеоусловиями. Об этом вечером 30 декабря сообщил глава пресс-службы авиакомпании Turkish Airlines Яхья Устюн, передает сайт Известия.

Уважаемые пассажиры! В связи с ожидаемыми неблагоприятными погодными условиями в восточных и внутренних регионах нашей страны, 61 рейс, запланированный на 31 декабря, отменен, — написал он на своей странице в социальной сети X (бывш. Twitter).

К этому сообщению он прикрепил ссылку на сайт своей компании, где призвал путешественников отслеживать информацию о своем рейсе и его статусе.

Китаянка в 71 год выиграла соревнования по бодибилдингу

Сунь Минхуэй – одна из самых знаменитых пенсионерок Китая. Она пять раз в неделю ходит в тренажерный зал. Первое занятие состоялось всего четыре года назад. Летом женщина участвовала в соревнованиях по бодибилдингу и выиграла две награды, пишет сайт МИР24.

Сунь Минхуэй своим примером доказывает, что прийти в спортзал никогда не поздно. За четыре года тренировок пенсионерка из новичка выросла до настоящего фитнес-гуру. Регулярные занятия привели к впечатляющему результату – рельефной мускулатуре и отточенным движениям. Сунь Минхуэй занимается в местном спортклубе не менее пяти раз в неделю по 1,5 – 2 часа. Каждый день – работа над определенной группой мышц. Главный принцип – безопасность и постепенность.

Заниматься нужно не как молодые, а по своей методике: постепенно, с малого веса. Например, жим лежа: я начинаю с пяти килограммов на разминку, потом добавляю 2,5. Если легко, то еще добавляю 2,5. Обычно дохожу до максимума в 12,5 килограммов на сторону – для меня это вполне достаточно. Делаю четыре – пять подходов, – рассказала Сунь Минхуэй.

Еще четыре года назад Сунь Минхуэй не была знакома с силовыми тренировками, но женщину интересовало, может ли человек в ее возрасте нарастить мышцы. И она решила поставить на себе эксперимент.

Я думала: "Разве в 60 – 70 лет еще можно накачать мускулы?" Примерно через месяц я начала замечать изменения по сравнению с тем, когда я не тренировалась. Спина стала более оформленной. Это придало мне уверенности, – объяснила фитнес-энтузиаст:

Ее преданность спортзалу не только преобразила тело, но и укрепила дух.

Сунь Минхуэй, фитнес-энтузиаст:

Здоровье можно завоевать упорным трудом, поэтому я стараюсь достигать своих целей естественным путем – через последовательность и настойчивость. Если не бросать, результат обязательно будет.

Вскоре Сунь Минхуэй начала выкладывать свои тренировки в соцсети и быстро стала популярной. Ее пригласили вести занятия для пенсионеров в центре активности при жилом комплексе.

Многие не верят, что люди в возрасте могут заниматься фитнесом и силовыми тренировками. Я снимаю видео, чтобы четко показать технику упражнений, чтобы все видели, как делать правильно, – отметила Сунь Минхуэй.

В июне 2025 года 71-летняя спортсменка вышла на сцену соревнований по бодибилдингу как самая возрастная участница. Ее рельефный пресс и проработанные мышцы покорили судей – она завоевала две награды. В ноябре Сунь Минхуэй снова вернулась на соревнования, завоевав множество наград.

Для меня большая честь выходить на сцену с молодыми спортсменами. Я испытываю гордость, когда стою рядом с теми, кому 50 или 30 лет. Это укрепляет мою уверенность. И я надеюсь вдохновить других, особенно тех, кто хочет заняться собой, но не решается, – заявила женщина.

Путь Сунь Минхуэй – лучшее доказательство потенциала активного долголетия. Возраст не помеха, а мотивация. Главное – не останавливаться.

Плохое питание увеличивает риск деменции: данные 70-летнего исследования

Качество питания с детства и до пожилого возраста напрямую связано с уровнем когнитивных способностей и риском деменции, сообщает сайт Lenta.ru. К такому выводу пришли исследователи, проанализировавшие данные участников Британского когортного исследования 1946 года, которое отслеживает здоровье людей на протяжении более 70 лет. Результаты работы опубликованы в Current Developments in Nutrition (CDN).

Ученые сопоставили траектории питания и умственного развития более чем 3 тысяч человек, используя индекс здорового питания (Healthy Eating Index) и результаты когнитивных тестов в разные периоды жизни — от детства до 69 лет. Выяснилось, что участники с устойчиво более высоким качеством рациона чаще входили в группу с наилучшими когнитивными показателями, тогда как люди с менее здоровым питанием значительно чаще демонстрировали более низкий уровень умственных способностей.

Особенно показательной оказалась связь с деменцией. В группе с низким качеством питания признаки вероятной деменции в пожилом возрасте встречались на 4–7 процентов чаще, чем у тех, кто придерживался умеренно или хорошо сбалансированного рациона на протяжении жизни. Эти различия сохранялись даже с учетом социального положения, региона рождения и уровня активности в свободное время.

Авторы подчеркивают, что речь идет не о разовых диетах, а о долгосрочном следовании принципам здорового питания. По их мнению, последовательное соблюдение диетических рекомендаций с ранних лет может стать важным фактором защиты когнитивного здоровья и снижения риска возрастных нарушений памяти и мышления.