Мир Кому не следует употреблять ржаной хлеб
... вред некоторым людям: тем, у кого хронический гастрит; тем, у кого повышена кислотность желудка; тем, у кого обострение язвенной болезни; ржаной хлеб не стоит давать детям младше трех лет. В 100 граммах цельнозернового и черного хлеба содержится около 20-25% от суточной нормы грубых ...