Мир Как спать и худеть, выяснили российские врачи
По мнению специалистов, если придерживаться нескольких простых правил, можно поправить здоровье и добиться желаемой фигуры Есть множество факторов, мешающих сбросить лишний вес, и один из них – недосып, передает сайт Doctorpiter.ru. О том, как правильно спать, чтобы становиться стройнее, рассказал замглавврача Видновской больницы. Хотите похудеть — не экономьте на сне, утверждают врачи. Просто следить за рационом питания недостаточно. Многие знают о том, что для нормального функционирования организма...