Утренняя панорама мировых новостей за 22 тамыз

Южная Корея и США начали совместные учения

Южная Корея и США начали в понедельник регулярные совместные военные учения под новым названием Ulchi Freedom Shield (UFS), которые впервые за четыре года включают полевые тренировки, передает сайт РИА Новости со ссылкой на агентство Ренхап.

Учения продлятся до 1 қыркүйек, они будут включать компьютерную симуляцию для командных пунктов, полевую подготовку и учения по гражданской обороне. Первая часть учений является отработкой отражения северокорейских атак и защиты столичной агломерации, вторая часть сосредоточена на контратакующих операциях.

Военные двух стран в полевых маневрах отработают различные сценарии в 13 комбинированных программах подготовки, в том числе обнаружение самодельных взрывных устройств на атомных электростанциях, пожар на заводе полупроводников, паралич банковской сети, терроризм в аэропортах и атаки беспилотников.

Учения также включают оценку полного оперативного потенциала (FOC), необходимую процедуру для будущей передачи полного оперативного контроля (OPCON) из Вашингтона в Сеул.

Чтобы предотвратить распространение COVID-19 в ходе учений, военнослужащих обяжут сдать перед участием тесты и носить маски.

В последние годы подобные учения проходили в формате компьютерной симуляции на фоне пандемии коронавируса и стремления предыдущей администрации Южной Кореи к диалогу с КНДР, которая резко критикует военные учения Сеула и Вашингтона.

Какие напитки способны восстанавливать работу кишечника

Выбор правильных напитков с утра позволяет не только почувствовать заряд бодрости, но и сохранить здоровый кишечник, рассказала представитель Академии питания и диетологии Джен Брюнинг, передает сайт МИР 24 со ссылкой на Eat This, Not That.

К числу таких напитков относят воду, кофе, томатный сок и смузи. Воду следует пить с утра, так как после сна организм обезвожен. Она позволяет запустить работу системы пищеварения, предотвратить проблемы со стулом.

Кофе также стимулирует пищеварение, кроме того, он помогает очистить кишечник и положительно влияет на полезные бактерии. Специалисты рекомендуют не добавлять сахар и сливки в кофе.

Томатный сок содержит клетчатку, которая помогает запустить процесс пищеварения. Наконец, смузи можно пить с ягодами, семенами льна или чиа, в таком случае кишечник будет обогащен пробиотиками.

Япония усиливает оборону из-за угрозы нападения со стороны Китая

Япония решила рекордно увеличить своей военный бюджет для того, чтобы сделать свою армию более подготовленной к возможному конфликту.

В Японии приняли решение расширить свой военный потенциал на фоне растущей военной угрозы в регионе со стороны Китая, передает сайт Корреспондент.net со ссылкой на Kyodo.

Издание уточняет, что речь идет о 1000 противоракет большой дальности.

Источники агентства сообщили, что в Минобороны Японии обсуждается рекордный оборонный бюджет в размере более 5,5 трлн иен ($40 млрд) на следующий финансовый год, причем эта цифра не окончательная и может увеличиться.

Особую роль отворяд ПРО, которые потребуются для перехвата ракет, которыми располагает Пекин и которые, как считают в Токио, могут быть использованы для атаки по Японии.

Мытье рук снижает уровень стресса

Мытье рук снижает уровень стресса. К такому выводу пришли психологи Торонтского университета, передает сайт МИР 24 со ссылкой на Social Psychological and Personality Science.

В эксперименте приняли участие 1150 человек. Для начала им показали видео об испуганной женщине, которая стоит на краю станции банджи-джампинга. Дело в том, что такой ролик вызывает чувство беспокойства и напряжения у человека.

Потом участникам эксперимента показали ролики о том, как правильно мыть руки, рисовать круги и чистить яйцо. В результате у тех, кто посмотрел первое видео, был зафиксирован более низкий уровень стресса, нежели у других испытуемых.

После чего было проведено еще одно исследование, в рамках которого участников поделили на три группы. Одних попросили представить, как они умываются. Вторую группу попросили касаться своего тела, третья же стала контрольной. В результате выяснилось, что уровень тревожности был ниже именно у тех, кто представлял умывание.