Әлем Что произойдет с организмом если пить свекольный сок
Специалисты рассказали, что напиток поможет повысить выносливость, а также он оказывает хорошее влияние на людей, страдающих гипертонией
Многие люди, занимающиеся спортом используют свекольный сок как основу смузи или применяют как средство для очищения организма, передает сайт Доктор Питер.
Врачи отметили, что сок растения можно использовать в качестве лечебно-профилактического средства.
Полезные свойства свекольного сока:
- Полезен при гипертонии — в овоще содержаться природные гипотензивные компоненты — соединения азота, которые в организме трансформируются в оксид азота. Он известен своим биологически активным действием на стенки артерий. За счет их расслабления уровень артериального давления снижается.
- Повышает выносливость — ученые Англии сообщили, что выносливость может повыситься до 16%.
- Коррекции анемии — свекла насыщена железом. Кроме того, свекольный сок стимулирует регенерацию эритроцитов в костном мозге.
- Защищает кожу и придает ей сияние — сок свеклы может помочь в борьбе с прыщами, придает коже сияние, выравнивает цвет. Часто свекольный сок используют и для наружного применения, в составе питательных масок для лица.
- Помогает выводить токсины — для такого результата следует пить сок с мякотью.
Также специалисты отметили, что несмотря на наличие полезных свойств, у напитка имеются и противопоказания.
Не следует пить свекольный сок большими количествами каждый день. При чрезмерном потреблении могут возникнуть проблемы с желудком.
Если у человека имеются проблемы с почками, то врачи советует воздержаться от этого напитка.
При воспалительных заболеваниях кишечника тоже не следует употреблять свекольный сок, поскольку высок риск развития и обострения крайне неприятных симптомов.
Нежелательно пить сок людям с сахарным диабетом первого типа.
Врачи отметили, что новостные материалы не являются рекомендациями, перед принятием решения следует обратиться к специалистам.