Әлем Диетолог смузиді дайындау және сақтау ережелері туралы айтты
Егер сіз сусын сатып алуға дайын болсаңыз, онда сіз өнімді сақтаудың барлық шарттары мен мерзімдерін сақтауыңыз керек дейді Мәскеудің бас маманы
Фото:
pexels
Антонина Стародубова smoothie дайындағаннан кейін бірден ішуді ұсынады, деп хабарлайды РИА Новости сайты.
Сондай-ақ, сарапшы қанықтық сезімі пайда болуы үшін жидектерден, жемістерден немесе көкөністерден жасалған сусынды баяу ішу керектігін еске салады. Бұл аштықты тиімді қанағаттандыруға және артық тамақтанудан аулақ болуға көмектеседі.
