Әлем Открытые окна могут испортить сон и привести к проблемам со здоровьем – ученые
Специалисты из Университета Иоганна Гутенберга в Майнице сообщили, что в особенности эта тема актуальна для городских жителей
Ученые нашли связь между шумом с улицы и сердечно-сосудистыми заболеваниями, передает сайт МИР 24 со ссылкой на журнал Noise & Health.
Дело в том, что во время сна с открытым окном человеческое ухо улавливает различные шумы, например звуки транспорта, а организм на это отвечает выбросом гормонов стресса. Они влияют не повышения уровня холестерина и кровяного давления. Исследователи уверены, что подобный инстинкт передался людям от дальних предков, которые воспринимали шум в ночное время, как сигнал опасности.
Именно поэтому городским жителям лучше спать с закрытыми окнами. Так, вы снизите воздействие шумов на организм и избавите себя от возможных неприятных последствий для здоровья.
