Өскемен
малооблачно
+14°
  • Өскемен
    +14°
  • Алматы
    +19°
  • Астана
    +12°
  • Ақтөбе
    +14°
  • Актау
    +18°
  • Орал
    +17°
  • Қарағанды
    +14°
  • Көкшетау
    +10°
  • Қостанай
    +11°
  • Қызылорда
    +28°
  • Павлодар
    +8°
  • Петропавловск
    +10°
  • Тараз
    +19°
  • Туркестан
    +5°
  • Шымкент
    +20°
$
444.14
+0.77
477.05
+2.56
¥
61.34
+0.10
4.85
+0.02
ҚР Ұлттық банк курстары

Егер бір оқиғаның куәсі болсаңыз, құқығыңыз бұзылса немесе қандайда бір мәселені көтергіңіз келсе, бізге хабарласыңыз

Әлем Әлем Эвелина Сей
Ақпарат көзі:
Доктор Питер

Сколько кофе следует пить в день, чтобы продлить жизнь

Специалисты отметили, что на свойства бодрящего напитка влияет не только его вид и допинги вроде сливок или сахара, но и способ приготовления

Новости мира / Интересные новости / Сколько кофе следует пить в день, чтобы продлить жизнь
Фото:
pixabay

Несмотря на то, что принято считать кофе вредным для давления и нервной системы напитком, он может принести и пользу, передает сайт Доктор Питер.

По словам ученых, кофе может продлить жизнь. К таким выводам они пришли, когда проводили эксперимент 12 лет назад с участием 449 тысяч добровольцев. В ходе эксперимента они распределили добровольцев на шесть групп, в зависимости от того, сколько бодрящего напитка они пьют в день.

Ученые рассказали, что 27 тысяч участников эксперимента ушли из жизни.

В итоге оказалось: те, кто пил кофе в любом виде, имели меньший риск смертности. Самое большое снижение риска преждевременной смерти ученые заметили в группе, члены которой пили по 2-3 кружки кофе ежедневно, - рассказали исследователи.

Такие результаты обосновываются тем, что кофе влияет на здоровье сердца и сосудов.

Подобное исследование проводили ученые из Будапешта и Лондона. И они пришли к аналогичным выводам.

Ученые 11 лет исследовали пищевые привычки британцев. По итогу выяснилось, что три чашки смогут снизить риск преждевременной смерти на 12%, при том условии, что если у человека нет серьезных медицинских противопоказаний.

Также кофе поможет снизить риск смерти от сердечных недугов — на 17% и от инсульта — на 21%.

Отмечается, что такими свойства обладает только свежий молотый кофе.

Следующая →