Ғалымдар адам денсаулығына қай өнім пайдалы екенін анықтады

Испан ғалымдарының жүргізген зерттеулері нәтижесінде сүттің пайдасы мол екені анықталды. Ол ағзаны обырдың дамуы мен сусамырдан қорғайтын көрінеді

Ғалымдар сүттің пайдасын тексеру үшін 14 зерттеу жүргізген, деп хабарлады РИА Новости сайты.

Осылайша, майлылығы төмен сүт өнімдерін, мәселен, йогуртты пайдалану адам ағзасы үшін өте пайдалы.

Сонымен қатар, сүт омыртқаның сынуынан қорғайды, бірақ жамбас сынуына әсер ете алмайды.