Павел Дуров өзінің өнімділігін арттырудың ерекше тәсілін жариялады

Сана сезімін жоғарылатудың және жаңа идеялардың пайда болуының стандартты емес әдісін Telegram әлеуметтік желісінің негізін қалаушы таңдады. Енді ол бір ай ішінде кез-келген тағамнан бас тартатынын мәлімдеді

Белгілі өнертапқыштың айтуынша, алкогольді, тамақ және кофеинді тұтынуды тоқтатқанына 15 жыл өтті, деп хабарлайды Новости РАА.

Дуров сондай-ақ, бір жыл бұрын сүт өнімдерін, жұмыртқаны және фруктозадан бас тартып, тек балық пен теңіз өнімдерін жейтінін, мұндай тағамдардың "өнімділікті арттыруға және ойланудың анықтығына көмектеседі және соның салдарынан өзін-өзі тәртіпті жақсартады" деп түсіндірді.

Соңғы 6 күнде ол тек суды ғанатұтынып жүр және қазір жағдайыныңтамаша екендігін айтады. Мұның бәрі ойлау қабілетін арттыруға көмектесетініне сенеді.

Тақырыптар: Павел Дуров Повышение Продуктивности Ясность сознания Объявил о голодовке Отказ от пищи Сел на диету