Егер бір оқиғаның куәсі болсаңыз, құқығыңыз бұзылса немесе қандайда бір мәселені көтергіңіз келсе, бізге хабарласыңыз
Эксперты Продовольственной и сельскохозяйственной организации (ФАО) сообщили, что правильное питание недоступно для более чем трех миллиардов человек Также специалисты поделились ценами на корзины со здоровой едой, передает ...
По словам профессора кафедры дерматовенерологии и косметологии Юлии Галлямовой, зимой обязательно нужно использовать кремы для лица, их стоит применять вечером и днем перед выходом на улицу В зимний период кожа лица нуждается в постоянном уходе и увлажнении, передает сайт Вечерняя Москва. В холодный сезон кожа лица может пересыхать. Врач рекомендует умываться мицеллярной водой. При сильных морозах на кожу лица можно наносить колд-крем. Из-за яркого солнца и обилия снега зимой вырабатывается много...
Эндокринолог Зухра Павлова считает, что из-за неправильного рациона может свести на нет всю пользу от хорошей физкультуры Специалист сообщила, если ограничить калории и при этом соблюдать баланс белков-жиров-углеводов, то можно получить качественный результат от занятий спортом, передает сайт МИР 24 со ссылкой на Telegram-канал эксперта. Зухра Павлова подчеркивает, что не следует кушать много орехов, так как в них содержится много жиров. Безусловно, орехи очень полезны, однако кушать их можно...
... здорового образа жизни – отказ от курения, умеренное употребление спиртных напитков, занятие спортом, рациональный режим сна и отдыха, правильное питание. Запрос на поддержание психического здоровья За время пандемия повысился градус токсичности общения в социальных сетях....
Эндокринолог и диетолог Татьяна Бочарова рассказала, с чем не стоит есть сладкую летнюю ягоду По словам Татьяны Бочаровой, в сутки здоровому взрослому человеку не стоит употреблять больше 200 граммов черешни. При этом такое количество ягоды может быть опасным для тех, у кого диагностировали гастрит в острой форме или диабет, передает сайт РИА Новости. - Если есть гастрит, но очень хочется съесть несколько ягод, не сочетайте их с кислыми или полукислыми продуктами: малиной, вишней, виноградом,...
Әлем 
Компания жаңалықтары