Партнерские материалы Омега-3: свойства и польза для организма
Альфа-линоленовая кислота содержится в растительных маслах, семечках и орехах, особенно богаты ею льняное и рапсовое масло Омега-3 (ω-3) — группа, состоящая из 3-х полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), которые сам организм не вырабатывает, и для нормальной жизнедеятельности ...