Әлем В какое время суток люди наиболее нервные, выяснили ученые
Специалисты из Ирана провели исследование и выяснили, как можно быстро успокоиться в случае, если нервы сдают из-за коллег, клиентов или подчиненных
Стресс может одолеть человека в любой момент, передает сайт Доктор Питер. Именно поэтому важно знать, как помочь организму успокоиться и противостоять нервным ситуациям.
В издании Onet.pl сообщили, что было проведено исследование, благодаря которому выяснилось, что чаще всего люди испытывают стресс, когда:
- стоят в автомобильных пробках;
- поставят пятно, испачкают одежду;
- не услышат звонка будильника;
- прольют что-то на ковер;
- обожгутся;
- споткнутся в общественном месте;
- ищут место для парковки автомобиля;
- опаздывают на работу.
Помимо этого, ученые из Британии узнали, что наиболее нервными люди становятся в 7:23 утра, так как в это время многие едут на работу. Причем у женщин пик стресса может наступить раньше. Дело в том, что представительницам прекрасного пола приходится вставать раньше, готовить, а также собирать детей в детский сад или школу.
Кроме того, исследователи сообщили, что в течение рабочего дня следует уделять время для просмотра милых и забавных видео в интернете. Такое развлечение пойдет только на пользу делу.
Кстати, успокоиться и расслабиться на работе может помочь определенный аромат — запах розы. Она благотворно влияет на уровень стресса.
