Әлем Күн ыстықта не ішу керек?
Ресейдегі медициналық клиника дәрігері аптап ыстықта таңдай кеберсімеу үшін газсыз суды жиі ішу керектігін айтады
Маман айтқандай, адамның ағзасы ыстық күнде өзін-өзі салқындатуға тырысқанда тер бөлу процесі жиілейді. Осыдан кейін сусыздану орын алады, деп жазады МИР24 сайты. Осыны болдырмау үшін дәрігер лимон немесе зімбір қосылған суды жиі ішуге кеңес береді. Өйткені бұл заттар иммунитетті күшейтуге көмектеседі.
Дәрігер ыстық күнде спирттік алкогольді тұтынбауы керектігін ескертті. Өйткені адам мас күйінде ыстық өткенін сезбей қалады. Сонымен қатар, бастан күн өтпес үшін бас киім кию керектігін де ескертті.
Следующая →
Дәрігер ыстық күнде спирттік алкогольді тұтынбауы керектігін ескертті. Өйткені адам мас күйінде ыстық өткенін сезбей қалады. Сонымен қатар, бастан күн өтпес үшін бас киім кию керектігін де ескертті.
