Әлем Оңтүстік Корея тұрғыны артық салмақтан арылып, күйеуін тастап кетті
Бұрынғы йога нұсқаушысы босанғаннан кейінгі депрессиядан пайда болған 40 килограмнан арылды.
Қыз күйеуіне бала туып бергеннен кейін мөлшерден тыс тамақ жей бастауды әдетке айналдырады. Кейін күйеуінен тұрпайы сөздер естіген бойда, қыз некессін сақтап қалу үшін физикалық жағдайын өзгертуді мақсат етеді.
Бір жыл бойы ол жаттығу және дұрыс тамақтану арқылы өзін азаптады. Бірақ күйеуі әйелінің күш-жігерін бағаламады, ал жас ана мәселе дене бітімде емес екенін түсінді.
Күйеуі оның күш-жігерін байқағысы келмеді, сондықтан ажырасуға өтініш берген. Қазір бойжеткен өзінің жеке блогын жүргізумен айналысады, онда жазылушыларды ынталандырады және салмақ жоғалту құпиялары мен дұрыс тамақтану ережелерімен бөліседі.
Следующая →
Бір жыл бойы ол жаттығу және дұрыс тамақтану арқылы өзін азаптады. Бірақ күйеуі әйелінің күш-жігерін бағаламады, ал жас ана мәселе дене бітімде емес екенін түсінді.
Күйеуі оның күш-жігерін байқағысы келмеді, сондықтан ажырасуға өтініш берген. Қазір бойжеткен өзінің жеке блогын жүргізумен айналысады, онда жазылушыларды ынталандырады және салмақ жоғалту құпиялары мен дұрыс тамақтану ережелерімен бөліседі.