Әлем Исследования ученых доказали бесполезность витаминных добавок
Согласно исследованиям канадских медиков большинство популярных витаминных добавок не оказывают на здоровье существенного влияния
Исследование проводилось в течение нескольких лет, передает сайт РИА Новости.
Его результат продемонстрировал, что самые распространенные пищевые добавки, такие как кальций и витамины С и D не оказывают ни положительного, ни отрицательного эффекта на профилактику профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, сердечного приступа, инсульта или преждевременной смерти.
Это же исследование выявило, что фолиевая кислота и витамин В способствуют уменьшению риска сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
Следующая →
Его результат продемонстрировал, что самые распространенные пищевые добавки, такие как кальций и витамины С и D не оказывают ни положительного, ни отрицательного эффекта на профилактику профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, сердечного приступа, инсульта или преждевременной смерти.
Это же исследование выявило, что фолиевая кислота и витамин В способствуют уменьшению риска сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
- Здоровая диета - лучший способ получить достаточный объем витаминов и минералов. До сих пор никакие исследования по добавкам не показали, что есть что-лучше здоровых порций необработанных растительных продуктов, включая овощи, фрукты и орехи, - резюмируют исследователи.