Әлем Как выбрать полезные фрукты и овощи по цвету
Ученые рассказали, что продукты определенного окраса могут защитить от развития сахарного диабета Специалисты заявили, что овощи и фрукты должны присутствовать в ежедневном рационе человека, передает сайт Доктор Питер. Дело в том, что в них содержится много витаминов, а также они малокалорийны. Исследователи из Университета Турку выяснили, что некоторые фрукты и овощи могут повлиять на энергетический обмен, кишечную микробиоту, а также помогают избежать системного воспаления в организме. Продукты...