Әлем Благодаря велосипедистам стала известна настоящая польза картофельного пюре
По мнению исследователей, эта еда влияет на организм так же, как углеводный гель, потому пюре можно эффективно использовать при тренировках Об этом заявили ученые из Университета Иллинойса, передает сайт Корреспондент.net. Они рассказали, что для участия в эксперименте отобрали 12 человек, которые каждую неделю проезжали на велосипеде 267 километров. Их разделили на три группы. Так, часть из них при тренировках употребляли воду, другие — углеводный гель, а третьи — картофельное пюре. Далее...