Әлем В каких ситуациях спортивное питание может привести к ожирению
Добавки следует употреблять только в определенных ситуациях, иначе вместо мышц может увеличиться объем жировой ткани, считает профессиональный врач Илья Мелехин По словам медика, особенно опасными в этом плане считаются протеиновые батончики. Они содержат достаточно большое количество калорий, которые необходимо расходовать в спортзале, иначе дополнительный лишний вес вам обеспечен, передает сайт радио Sputnik. Чтобы подобная пища приносила пользу, а не вред, нужно выбирать правильные моменты...