Читать на русском
Өскемен
малооблачно
+8°
  • Өскемен
    +8°
  • Алматы
    +17°
  • Астана
    +10°
  • Ақтөбе
    +11°
  • Актау
    +15°
  • Орал
    +11°
  • Қарағанды
    +9°
  • Көкшетау
    +6°
  • Қостанай
    +8°
  • Қызылорда
    +22°
  • Павлодар
    +8°
  • Петропавловск
    +6°
  • Тараз
    +16°
  • Туркестан
    +10°
  • Шымкент
    +17°
$
441.58
+0.17
€
480
+2.22
¥
61.19
+0.07
₽
4.86
+0.02
ҚР Ұлттық банк курстары
Телефон +7 723 220 89 34

Егер бір оқиғаның куәсі болсаңыз, құқығыңыз бұзылса немесе қандайда бір мәселені көтергіңіз келсе, бізге хабарласыңыз

іздеу нәтижесі С тегом «Полезные продукты»

Әлем Әлем

Как влияют на человеческий мозг жирные и сладкие продукты

Для выяснения данного вопроса ученые провели эксперимент, в котором участвовала группа добровольцев Зачастую, идя в магазин со списком продуктов, в нашей корзине появляются вредности, такие как чипсы и сладости, передает сайт Доктор Питер. Несмотря на то, что человек может перед закупками настраивать себя не есть быстрые углеводы, в магазине данное решение почему-то резко меняется. Специалисты из Института исследований метаболизма Макса Планка в Кельне в сотрудничестве с Йельским университетом...

Әлем Әлем

Утренняя панорама мировых новостей за 29 желтоқсан

Новостной портал Устинка LIVE подготовил обзор самых важных событий в сферах политики, экономики и не только, попавших в поле зрения СМИ за прошедшую ночь Пожар в отеле в Камбодже: десять человек погибли В Камбодже произошел пожар в отеле Grand Diamond City в городе Пойпет. Погибли 10 человек, по меньшей мере 30 получили ранения, передает сайт МИР 24 со ссылкой на The Mirror. Пожар бушует уже несколько часов. Около 50 человек оказались в огненной ловушке. Некоторые из них выпрыгнули из окон. Здание...

Әлем Әлем

Какие продукты нужно кушать, чтобы высыпаться

... пища должна быть легкой - в противном случае могут появится изжога и другие проблемы с пищеварением. Для здорового сна следует употреблять полезные продукты, в которых содержится гормон сна — мелатонин. А также блюда, богатые антиоксидантами, триптофаном, магнием и белками. Магний ...

Әлем Әлем

Чем питаться в холодный сезон, чтобы не набрать лишний вес

По словам диетолога, ближе к холодам человек начинает есть больше, а двигаться меньше, поэтому важно кушать те блюда, которые насытят организм и не приведут к проблемам Специалист Татьяна Мещерякова отметила, что при похолоданиях из-за неправильного рациона можно набрать лишний вес, передает сайт Доктор Питер. Поэтому врач поделилась списком наиболее полезной пищи, при потреблении которой вес человека останется неизменным. Во-первых, следует употреблять сырые овощи. В холодный сезон лучше потреблять...

Әлем Әлем

Какие продукты помогут укрепить нервную систему

Врач-диетолог Наталья Круглова рассказала, что различные диеты и ограничения в еде приведут к ухудшению эмоционального фона Для укрепления нервной системы человеку следует кушать продукты, в которых содержится магний, передает сайт URA.RU. Полезный элемент находится в составе гречневой крупы, семечках и орехах По словам специалиста, магний называют минералом спокойствия. Также для поддержания стабильного эмоционального состояния следует употреблять продукты с содержанием Омега-3. Достаточное количество...

Әлем Әлем

Какими продуктами нельзя кормить животных

Ветеринар Михал Шеляков сообщил, что зачастую вкусная для людей еда бывает ядом для их питомцев Врач объяснил, что обычный рацион человека не подходит для собак, кошек и других домашних животных, передает сайт радио Sputnik. Особенно нельзя давать животным сладкую пищу. В шоколаде содержится алкалоид. Это вещество вызывает у людей эйфорию, а для собак и кошек это лакомство скорее окажет действие смертельного яда. Также нельзя кормить питомцев виноградом, так как ягода негативно влияет на работу...

Әлем Әлем

Утренняя панорама мировых новостей за 28 тамыз

Новостной портал Устинка LIVE подготовил обзор самых важных событий в сферах политики, экономики и не только, попавших в поле зрения СМИ за прошедшую ночь В Великобритании оценили, как долго Россия способна не поставлять газ в Европу Россия способна без негативных последствий для национальной экономики остановить экспорт газа в Евросоюз как минимум на год, передает сайт РИА Новости со ссылкой на агентство Bloomberg, со ссылкой на слова эксперта по России британской компании Capital Economics Лайам...

Әлем Әлем

Какие продукты ухудшают работу мозга

Врач-терапевт, нутрициолог Светлана Горяйнова рассказала, что употребление большого количества насыщенных жиров приводит к повышению холестерина Специалист отмечает, что употребление соли и углеводов способно замедлить работу мозга, передает сайт Zakon.kz со ссылкой на "Доктор Питер" . Также вредно употреблять в пищу большое количество соли. Много соли содержится в колбасных изделиях, сосисках, фастфуде, буженине, китайской еде, сухариков и чипсах. У людей, которые часто кушают продукты...

Әлем Әлем

Летний рацион: какие блюда лучше кушать в жару

Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина поделилась списком продуктов, которые легко усваиваются организмом Специалист отмечает, что летом следует кушать творог, яйца, морепродукты, курицу, индейку и мясо кролика, передает сайт радио Sputnik. А также диетолог считает хорошим вариантом для лета овощные супы: окрошка, госпачо, свекольник и похожие. Содержащиеся в овощах полезные вещества имеют свойства выводить лишние жиры из организма, а также очищать микрофлору. Именно от нее...