Өскемен
ясно
-17°
  • Өскемен
    -17°
  • Алматы
    -8°
  • Астана
    -11°
  • Ақтөбе
    -7°
  • Актау
    +3°
  • Орал
    +1°
  • Қарағанды
    -8°
  • Көкшетау
    -6°
  • Қостанай
    -9°
  • Қызылорда
    +3°
  • Павлодар
    -10°
  • Петропавловск
    -5°
  • Тараз
    -6°
  • Туркестан
    -11°
  • Шымкент
    +2°
$
450.61
-0.70
488.91
+1.59
¥
62.63
-0.06
4.97
+0.07
ҚР Ұлттық банк курстары

Егер бір оқиғаның куәсі болсаңыз, құқығыңыз бұзылса немесе қандайда бір мәселені көтергіңіз келсе, бізге хабарласыңыз

іздеу нәтижесі С тегом «Нарушение сна»

Әлем Әлем

Специалисты напомнили о влиянии электроники на здоровье

... слухового, вестибулярного и зрительного аппаратов поглощают излучение от телефона. Ухудшения зрения, памяти и психоэмоциональной устойчивости. Нарушение сна. Даже если телефон находится в режиме ожидания, он все равно может негативно влиять на центральную нервную систему. Он сбивает ...

Әлем Әлем

Частое желание спать днем, может быть признаком серьезного заболевания

Сомнолог Елена Колесниченко рассказала, что дневная сонливость указывает на наличие нарушений циклов бодрствования и сна Расстройство сна называется нарколепсия, передает сайт АиФ. Врач отметила, что заболевание зачастую появляется из-за резкой потери мышечного тонуса и сопровождается низким уровнем орексина — это вещество, которое помогает контролировать бодрствование. Кроме желания спать днем, могут появиться и другие симптомы, указывающие на наличие болезни. Например, автоматизм поведения...

Әлем Әлем

В Германии назвали причины бессонницы

Немецкие врачи выяснили, что причиной отсутствия сна является: температура в квартире, алкоголь, спорт, электроника и работа По словам экспертов, в комнате не должно быть жарко, рекомендуется степень охлаждения от 16 до 19 градусов, передает сайт МИР24. Низкая температура полезна для мозга. В таких условиях он получает наибольшее количество крови, также стимулирует активное сжигание жира. Второй причиной является алкоголь. Обычно после употребления спиртного сон наступает быстро, но увеличивается...