Егер бір оқиғаның куәсі болсаңыз, құқығыңыз бұзылса немесе қандайда бір мәселені көтергіңіз келсе, бізге хабарласыңыз
... занимаются спортом Это помогает сохранить здоровье на долгие годы и выглядеть молодым. Разработкой рациона правильного питания занимаются диетологи. Они учитывают особенности организма человека, наличие хронических заболеваний, поставленные цели и другие важные факторы. Полезным ...
Диетолог Кэролайн Томпсон рассказал, что некоторые болезни проявляются с возрастом и поэтому нужно восполнять в организме все необходимые витамины Продуктом для продления красоты и молодости являются зеленые яблоки, передает сайт Zakon.kz со ссылкой на Eat This, Not That. Данный фрукт желательно употреблять и после 50 лет. В нем содержится большое количество клетчатки и мало сахара. Это важно, потому что сбалансированный уровень сахара может поддержать уровень энергии и способен снизить риск развития...
Врач-диетолог дал несколько полезных рекомендаций и советов о том, как правильно похудеть Директор Самарского НИИ Михаил Гинзбург отмечает, что многие люди в попытках избавиться от лишнего веса допускают множество ошибок, передает сайт радио Sputnik. Люди, надеясь ускорить метаболизм, употребляют специальные продукты питания, однако данный поход не является правильным. Михаил Гинзбург рассказал, что метод с замедлением и ускорением метаболизма с помощью еды — это ненаучно и не работает. Такие...
Диетологи предложили питательные и полезные варианты дневных перекусов Трудно придерживаться трехразового питания, поэтому иногда без ...
Масштабное исследование ученых привело их к выводу, что паста не вредит худеющим людям Ученые считают, что употребление в пищу пасты абсолютно не мешает похудеть. К такому выводу пришли специалисты из Соединенных Штатов, результаты их исследований опубликовали американские средства массовой информации. Как сообщается, ученые исследовали данные о многих американцах, которым больше девятнадцати лет. Они сравнили результаты диет тех, кто продолжал есть макароны, и тех, кто решил полностью от них...
В период похудения потребление протеина должно составлять хотя бы 1,5 грамма в день на килограмм веса Когда речь заходит о потере веса, люди в первую очередь начинают подсчитывать калорийность пищи, убирать из рациона сладости и излишне жирные продукты. И хотя все это справедливо, сфокусироваться, возможно, стоит на потреблении белка, пишет The Independent. Издание приводит мнение американского диетолога Александры Миллер, которая напоминает: богатая белками пища надолго создает ощущение сытости...
Компания жаңалықтары 
Әлем